스마트폰으로 가꾸는 하루 5분의 정원“내 마음의 텃밭, 디지털로 키우는 작은 삶의 씨앗들”
첫 삽은 메모 앱으로: 생각이라는 씨앗을 심는 시간 우리는 하루에도 수십 번 스마트폰을 들여다봅니다. 오늘은 스마트폰으로 가꾸는 하루 5분의 정원“내 마음의 텃밭, 디지털로 키우는 작은 삶의 씨앗들”에 대해서 소개해 드릴 예정입니다. SNS를 보고, 뉴스를 확인하고, 메시지를 보내며 수많은 정보를 소비하죠. 하지만 그 시간 가운데 단 5분만, ‘나 자신을 위한 조용한 정원’을 스마트폰 안에 가꿔볼 수는 없을까요?디지털 텃밭이라는 이름으로 소개할 이 프로젝트는 실제 식물을 키우는 것이 아닙니다. 대신, 메모 앱, 리마인더, 습관 형성 도구 등을 활용해 마음과 일상, 생각을 조금씩 기록하고 정리해가는 루틴을 만들어보는 것입니다. 정성을 들일수록 차츰 나만의 작은 정원이 피어나는, 아주 소박하지만 확실한 기..
2025. 5. 8.
